10 znaků skutečně sebevědomých lidí

Sebedůvěra je plodem znalostí a postoje.

Je základním kamenem každého velkého úspěchu a její laciná verze, namyšlenost, vzniká, když sebedůvěru zbavíme jedné z jejích částí. Domýšlivost smrdí, že?“

Pravá sebedůvěra naopak přitahuje. Ale proč?“

Protože klíče k našim největším realizacím často drží právě sebedůvěra. Všichni se s ní rodíme, ale někdy nám ji seberou neúspěchy. A tak hledáme, dokud nenarazíme na někoho, kdo nám připomene, čím můžeme být. Tím někým nebo těmi někým jsou sebevědomí lidé. Buď jimi jste, nebo jste na cestě se jimi stát.

Poznáte je podle nakažlivého klidu, radosti ze života a kombinace následujících vlastností:

Reklama

Projevují rozvahu

Rozvaha volí rozum místo emocí. Composure je kontrola emocí a kontrola emocí je důvodem, proč sebevědomí lidé obvykle panikaří jako poslední nebo jako jediní nepanikaří.

Ačkoli cítí bolest jako kdokoli jiný, sebevědomí lidé k ní přistupují tak, že jednají, místo aby zůstali na příjmu hrozného. Představují si, že danou situací již prošli, a svou nejlepší reakci vyprovokují tím, že si položí tuto jednoduchou otázku:

V důsledku toho zůstávají chladní, klidní a vyrovnaní.

Nesnadno se urazí

Prostě proto, že znají svou hodnotu.

Stejně jako když kočku nazvete autem, nikdy z ní auto neuděláte, sebevědomí lidé vědí, že jsou pouze tím, kým se rozhodli být. Urážky a poznámky, které nejsou v souladu s jejich sebeobrazem, ignorují, protože bránit se je pro ně odčerpáváním duševních zdrojů. „Proč si kazit krásný úsměv?“ „Ne. -říká každý sebevědomý člověk.

Reklama

Mluví s autoritou

Autorita přichází se znalostmi a zkušenostmi. A jak jsem již zmínil, znalosti jsou jedním ze základů důvěry.

„Mluvím proto, že vím, nebo proto, že vím, že nevím. Ať tak či onak, vím.“ Na základě tohoto předpokladu přistupují sebevědomí lidé ke každému rozhovoru bez pochybností a s bohatou jistotou. Proto jejich hlas vykazuje pevnost již od prvních vteřin každého rozhovoru, což je podle výzkumů nejkritičtější pro vnímání autority.

Oslavují druhé

Protože znají své místo v životě, neděsí je světlo v druhých. Naopak, pečují o něj, pozvedají druhé a povzbuzují je, aby tam zůstali. Z pohledu sebevědomého člověka přichází sebevědomý projev poté, co sebevědomý zvukař odvedl svou práci, ke které ho dovezl sebevědomý řidič autobusu, kterého povzbudil sebevědomý manžel. Když se nám všem daří, vyhrávají všichni.

Jsou rozhodní

Jedním z největších podnětů prokrastinace, a tedy i neúspěchu, je nerozhodnost. Když se například otázky typu „Kdy mám začít?“ a „Kdy se mám přiblížit?“ dlouho odkládají, často se promítají do nikdy.

Aby se tedy sebevědomí lidé vyhnuli nikdy, rozhodují se, a tím spouštějí šťastný cyklus rozhodnosti.

Reklama

Jak to funguje? Volby přinášejí buď vítězství, která vás činí sebevědomějšími, nebo lekce, které zvyšují vaše znalosti, a tedy i sebevědomí. Protože je vaše sebedůvěra posílena, je volba snazší a vy se stáváte ještě rozhodnějšími. Tak vzniká šťastný koloběh rozhodnosti.

Soustředí se na své silné stránky

Jistým způsobem, jak z vás vytlouct sebevědomí, je soustředit se na vše, co vás činí malými, místo na vše, co vás povznáší. K tomu bohužel naše mysl přirozeně inklinuje. Jedním ze způsobů, jak to sebevědomí lidé překonávají, je mít seznam svých silných stránek, které si s radostí připomínají pokaždé, když se začnou cítit na dně.

Podnikají iniciativy

…ale možná si to myslíte naopak, tak si to ujasněme. Iniciativy nevycházejí vždy ze sebevědomí, ale samotný akt přijímání iniciativ buduje sebevědomí. Přijímáním iniciativ zjišťujete, jaké jsou vaše hranice a jak je můžete posouvat, což vám nakonec dává kontrolu nad nejmocnějším existujícím nástrojem: Sami sebe. Je to náhoda, že sebevědomí lídři si velmi dobře uvědomují sami sebe? Ne.

Pokud si chcete vybudovat sebevědomí, začněte něco dělat. A co je nejdůležitější, začněte v malém.

Zachovávají otevřený postoj těla

Zavřený postoj říká „nejsem si jistý vašimi úmysly, prosím, nepřicházejte“, zatímco otevřený postoj říká „věřím, že mi nemůžete ublížit, tak přijďte, vítám vás“. Proto mají lidé v přítomnosti sebevědomých lidí tendenci vzdát se své obrany. Díky nim se ostatní cítí uvolněně.

Reklama

Přestože výčet toho, co představuje správné držení těla, byl probrán ad nauseam, stejně jako správné chování, malé osvěžení je vždy vítáno. Zde je 5 triků, díky nimž bude vaše držení těla přívětivější:

  • Předkloňte se při rozhovoru, ne zpět.
  • Při rozhovoru v davu čas od času ukažte dlaně.
  • Udržujte oční kontakt s lidmi, se kterými mluvíte.
  • Vyhněte se křížení rukou během jednání. Místo toho je držte od sebe.
  • Když se usmíváte, jděte do toho naplno. Zapojte oči a čelo. Buďte upřímní.

Milují & Pokorní

Láska vyžaduje přijímat lidi takové, jací jsou, protože hodnoty jsou stejně vždy relativní. Sebevědomí lidé si vypěstovali lásku a přijetí sebe sama natolik, že je její praktikování učinilo dokonalými. Proto mají tendenci otevírat náruč, přijímat druhé a usmívat se s rozumem i bez něj. U nich je to vždycky váš den, málokdy jejich den. Zůstávají pokorní.

Nikdy se nepřestávají učit

Nechte mě to říct ještě jednou. Znalost podněcuje sebedůvěru a neznalost podněcuje pochybnosti. Aby si pěstovali sebedůvěru, kterou si tak usilovně budují, neustále se učí. Učení má však pro sebevědomé lidi i další výhody: Pomáhá jim lépe porozumět druhým, lépe porozumět sobě samým a lépe porozumět životu. Shodou okolností čím více se učí, tím méně soudí druhé.

Na závěr,

dovolte mi říci toto. Sebevědomí není otázka mít nebo nemít. Není zapnuté, ale roste. K tomu, abyste do něj měli nakročeno, stačí začít cestu. Odtud už jste jediným limitem vy sami. Teď se do toho pusťte a udělejte ten krok, někde na cestě mě najdete.

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.